☆ミネラルって…☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です🕺ブログ毎日更新❤️

今日は祝日、名古屋で行われるベストブレインアワード2017の観戦に後ろ髪ひかれながら、千葉で2本のお仕事。

1本目はMEGADANZ。祝日ならではのお方もいらして嬉しかったです。からのー、2本目は美温スタジオのピラティス。

天然鉱石の上に富士山の溶岩石を一面に敷き詰め、一定の湿度と温度設定になっている美温スタジオで週に1回レッスンを担当させて頂きながら、スタジオの空間全体に広がるミネラルたっぷりのマイナスイオンを吸収し、美容液代わりの皮脂腺からの滝汗でお肌をとぅるとぅるに整え、、、今日は夜のレッスンカットなのでとある場所に行きました。

今度の日曜日に行く岐阜のセミナーの時に、ブログのヘッダーに載せるお写真を撮って貰うので、身綺麗にして貰ったのです。素敵なブログにしたいから、気合いは十分‼️特に土曜日が気合いMAXですwwwwwまつ毛取れちゃう前に、是非おめかし中の私に会いに来てください💕

あ、ミネラルで思い出しました。

ビタミンとミネラルの違い。ビタミンは、体内で合成できない(合成できても必要量に満たない)為、栄養素として摂取しなくてはいけない、身体を元気に動かす潤滑剤。ミネラルは、人間の身体を構成する、炭素、酸素、水素、窒素以外の元素の事で、いわゆる身体を作る小さな部品。ミネラル摂取は、身体の錆びた部品の交換って感じみたいですよ？そりゃ必要だわね、ミネラルも。。。

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今年のクリスマス仮装は、恒例の新曲発表イベントの関係で、仮装レッスンが一週間早くなる予定…

だいぶ早いなぁ…

どうしよう、クリスマスはカラーコードだけにしようかなぁ…

新曲発表NBIでキメて行くよー…

 

 

『でこぶろ』恒例❣️”おでこ推しダンスインストラクター”歩の、今日のおでコレクション♪

イントラさんとの帰り道パート2な2デコwデコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

‼️明日のレッスンは全て代行出させて頂きますので、よろしくお願い申し上げます‼️

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊感謝を込めて。。。

☆歩☆