ダンスを通して、大切な貴方のコンプレックスを魅力に変えて、自信に満ち溢れた人生を送れるようにお手伝いをするダンスインストラクター、歩です🕺ブログ毎日更新❤
昨日は、WalkTogetherGroovyスクール『自分に自信が持てる！JazzDance』クラス2回目でした。
夜のクラスなので、お仕事終わりに駆け付けて下さるメンバー様を、スタジオを温めてお待ちしてましたら、待てど暮らせどいらっしゃらないわけですよ。
あれー？まだかなー♪まだかなー♪
で、現れたお二人。手には発泡スチロールの箱🤣そして、部屋が暖かい事に不満🤣
『？？？』
なんと‼
サプライズでケーキを用意して下さっていて、部屋が暖かいと🎂ケーキ🎂が溶けちゃうから💦だったそうです💖
『色々おめでとう』….色々？？？
お誕生日と、スクール開講と、ここ最近の様々な決断を、祝福して下さいました😊めちゃくちゃ感動しました😍
どうもありがとうございました♡
私ったら、幸せ者です💖
と、まさかのサプライズを頂いてからの、レッスン開始は、今日からしばらく試験的に取り入れる事にした『からだバー®︎』からのスタート。
上半身中心にストレッチと筋力トレーニング。からの、通常レッスン。
コンビネーションの曲は、『♪ Havana』
今回は、フロアを使ってのセクシー振り。フロアって筋力使わないと出来ないので、ダンスに必要な地盤作りにはうってつけかな、と思い導入しました。(あとで、FacebookとInstagramに動画あげる予定です)
フロアと言っても、やり方さえわかれば、難しいものではなく、手のつき方とか、身体の傾け方、滑らない靴の滑らせ方とか、足のつく位置など、細かく動きやすいやり方をお伝えして、皆さんカウント通り動いて頂けました。
足を滑らせる振付の時、滑らないタイプの靴の時困りますよね？でも、抜け道があるんです。それを、メンバー様にお伝えしました。
そして、ピルエットは、今回も動画に撮り、実際に客観視して頂きながらの修正。
動画の撮影や、動画見ながらの修正や、JazzDanceなのにからだバー®︎等は、まさにWalkTogetherGroovyスクールならでは、でしょ？
これからも、良いものは色々取り入れながら、『私ならでは』を増やして行きます😊
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⭐︎今夜の新鎌のレッスンで、たくさんの方がNO BRAND Infinityを着て下さってて、もぅ、すんごく嬉しかったです。ありがとうございました⭐︎
『でこぶろ』恒例❣おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪
今日は、レッスン終わりに3デコw
デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w
今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆
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