ダンスを通して、大切な貴方のコンプレックスを魅力に変えて、自信に満ち溢れた人生を送れるようにお手伝いをするダンスインストラクター、歩です🕺ブログ毎日更新❤
ジメジメの時期ですね。
なーんにもしたくない、その気持ち、すんごく分かります。私もそんな日ありますよ☝
眠くて仕方ない。わかる、そんな時は一旦寝てから考えましょうw
でも、なーんにもしないと、余計にストレス溜まりませんか？
毎日忙しく動いていて、たまの休みなら、ゆっくり静養したい日もあるけど、休んでばかりだと余計疲れちゃう時は、身体を動かしてリフレッシュもしたい。
私だったら、ストレス発散やリフレッシュはダンスだけど、用事があったり仕事だったり、立ち上がれないほど体調が悪くない限りは、踊りに行きます。気分が落ちてる時は、間違いなくダンスに行った方が気がまぎれるからw
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先日もね、大好きな貴方が、レッスン終わりに、「気が乗らなくて来るのやめようと思ったんだけど、やっぱり家に籠らずに出て来て良かった♡」って、ニコニコしながら言ってくれて、『でしょー♡』って思って嬉しかったんです♪♪
元気がなかった方が、レッスンして元気になって頂ける。。。インストラクター冥利に尽きますね♡
もし、今、怒りがあるなら、周りの人じゃなくてダンスにぶつけて。悲しみがあるなら、ダンスにぶつけて。ご自身が怪我しないのと周りの方に迷惑がかからなければ、私はダンスに感情をぶつけて下さっても大丈夫ですよ🤣ダンスは、きっと全部受け止めてくれます♡
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運動で気持ちの良い汗を流しましょう‼
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『でこぶろ』恒例❣おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪
今日は、月曜スクール解散後に撮り忘れに気づいた3デコw
デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w
明日は、お昼の部は代行お願いしておりますが、ご参加の皆さまはお楽しみ下さいませ♡
今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆
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