あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️
突然ですが、、、
【肩コリの原因て、どこにあると思いますか？】
【過度な体重増加って、どこに原因がありますか？】
.
.
.
二つとも、答えは同じです。
.
.
日々の積み重ね、です‼️
一回だけ何かをしたから肩が凝ったわけじゃない。
一回食べ過ぎたくらいじゃ、ないですよね。
だから、マッサージやトレーニング、ダイエットやエクササイズは、継続しないと効果がありません。
継続する事に意味がある。
その時、その一瞬だけ良くなればいい、だったら、
貴方の身体は一生変わらないです。
本気で変えたかったら、継続が一番です。
そんな事、みんな分かってるはず。
「○○(食べ物)ダイエットが効果的」ってTVで放映された翌日、スーパーからその食材が瞬く間に売り切れます。
でも1週間ほどしたら、普通に店に平積みされて、日常に戻ってる。
1回食べたからって痩せたんじゃ、その食材の成分の方が怖いですよ。どんな劇薬かと思いますから🤣
継続するから、効果が出る。
経験するから、自分が変わる。
でしょ？
経験しないから、何時迄も変わらないんですよ。
.
.
トレーニングにしろストレッチにしろ、筋トレやダンスだって、全部一瞬です。
1回やって、一生保てるような身体になる、なんて事、絶対ありませんよ。
魔法使いか、貴方の身体がよっぽど特異性のあるスーパーサイヤ人みたいな身体じゃないと無理だと思います。
最小の努力で、
最短の時間で、
最安の価格で、
最高の効果を求める
皆さん、誰しもがそう願っています。
分かりますよ、その通りだと思います。
ただ、大抵の人が、
努力しないで、
今すぐに、
お金を出さずに、
最高の効果を求める
に脳内変換されています。大きな間違いだと思います。
そんなの無理です。
.
.
筋肉ムキムキの方が、たった1回の筋トレでムキムキになったと思いますか？
引き締まったボディの方が、たった1回のトレーニングでスリムになったと思いますか？
プロのアスリートが、たった1回のトレーニングで記録を塗り替えたと思いますか？
プロのダンサーが、たった1回のレッスンでプロになったと思いますか？
インストラクターが、1回の勉強でインストラクターになったと思いますか？
全て、「にわか」だったら、出来ない事なんですよ。
.
.
ちなみに、私はインストラクターですが、にわかインストラクターだったら、知識不足で教えられないです。
だから、知識と経験の積み重ねです。
大好きな貴方の笑顔が見たい為に、お金も時間もかけて、努力もして学ぶんです。
まだまだ、知識が足りない。もっともっと、これもあれも、って。
私はこれからも、もっと貴方に価値を感じて頂けるように頑張って学び続けますね♡
それが、私の進みたい道にとっての、最小の努力、最短の時間、最安の価格で、最高の効果だと思ってます。
目的は、一つです。
大好きな貴方と一緒に、幸せになりたいからです❤️
.
.
.
貴方が、もし本気で変わりたいんだったら、
手段は問いません。
貴方にとっての、
最小の努力、最短の時間、最安の価格で、最高の効果を出されますように、
応援しています📣
【✨WalkTogetherGroovyスクール✨～自分に自信が持てる！JazzDance～】
月曜20:20-21:50
金町カフェスタジオにて月4回開催(10/22休講)
【✨WalkTogetherGroovyサークル✨～からだ改善 からだバー®︎EX～】
金曜19:55-20:45
ゆうまつど(松戸市女性センター)
体験レッスン(¥1000)、予約受付中(当日17時までに要予約)
.
.
WalkTogetherGroovy公式LINE@の👉お友達追加はこちらをクリック👈
『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪
今日は、先生て呼んだら社長に怒られちゃうこの方と2デコw
デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w
今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆
コメント