あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️
先の予定が立たない時とか、
身動きとれない時って、
誰にでもありますよね。。。
でも、その時に何もしないと、
いざ動けるようになった時にも、
本当に動けなくなっちゃう気がします。
そんな時こそ、出来ることを…
例えば留守を出来なくて、家から出られなくても、
怪我をしてジムに行けなくても、
朝起きて、背伸びなら出来る💡
体が鈍らないように、
肩を回したり、腰を伸ばしたり、足首回したり。
(私の場合はからだバー®︎なんかもw)
そして、調べものをしたり、
次に向けてのイメージを膨らませたりして、
出来る事をやる。
それでも十分、進歩じゃない？
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人間、楽な方向に行くのは簡単。
何にもせずに1日が終わるなんて簡単に出来ちゃう。
ましてや、これから寒くなって、どんどん動くの嫌になっちゃう💧
そんな事繰り返してたら、時間なんてあっという間に過ぎていく。
何もしなければ、マイナス。
でも、少しでも動けば、マイナスにはならない。
だからこそ、止まってる暇はない。
腐っていたら、勿体ない。
止まってしまったら、後にきっと、それがにストレスになっちゃう。
ほんの少しでもいいから、
些細な事からでいいから、
動いてみません？
出来る事を、一つずつ。。。
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『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪
今日は、残り少ないgfシリーズw先輩方と3デコw
デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w
今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆
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