☆踊る為の身体☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

ダンスのレッスンと聞いた時、「振付さえ踊れたらいい❣️」と思っている方は少なくないと思います。

たくさん踊りたい…気持ちはすごくよく分かります。

でも、本当にそうでしょうか?

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私の提供するJazzDanceのレッスンは振付だけではありません。

W-up(ウォーミングアップ)の中に、ストレッチも筋トレもアイソレーションも(スクールはバレエパターンも)入っています。

むしろ準備を大切にしています。

スポーツクラブでのJazzDanceレッスンでも、短い時間の中に、私はW-upの時間は必ず入れています。

何故かというと。。。

「踊る為の身体を作る事」は、とても大切だからです。

公演リハーサルなどの振付のみの時間なら、各自にストレッチはお願いするのでいいと思うんですが(でも「各自」となるとどうしてもストレッチが甘くなって、リハ終わる頃に足腰パンパン←私、今ココ)

しっかりとパフォーマンス出来る為の準備は、とても必要ですよね☝️

ちなみに、私は、「踊る」と「動く」はニュアンスが違うと思っています。

動く為の準備 ≠ 踊る為の準備…

楽しく「踊る」為に、準備を嫌がらずに丁寧に行いましょうね💕

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【スクール&サークルのご案内】

「WalkTogetherGroovyスクール&サークル」を運営しています(2019年サークルリニューアルします)💁https://yumeblo.jp/ayumi/walktogethergroovy

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私がレッスンで着用しているウェア✨ NO BRAND Infinity ✨は、

こちらのショップからご注文頂けます💕→ http://ayumi.nbinfinity.com/


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『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪

今日は、舞台リハ終わりに共演者のこの方と2デコw

デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

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