☆笑う門には福来る☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

「笑う」って、凄く健康にいいみたいですよね❓病気の予防にもなるとかならないとか。

レッスンを担当させて頂いていて思うのは、

皆さんの、表情が堅いこと。

凄く難しい動きや、凄くシンドイ動きの時に笑えというのは、さすがに無理があるかもしれませんが、まぁそんな時は、楽しい事でも考えて頂いて、少しでもお顔が緩めばいいのですが、、、

凄くシンプルな動きの時まで、顔をしかめなくてもいいんじゃないかな❓と思うんです。

今日もね、あまりに皆さん顔が怖いから、私が率先してシワクチャに笑いながら踊ったら、その顔を見てゲラゲラ笑ってくださいましたwww

表情筋も鍛えられますし、仏頂面より笑顔の貴方の方が、何倍も魅力的ですよ✨

無理に笑わなくてもいいけど、
カチコチに固めるのをやめてみて❤️

リラックス〜☝️

貴方の自然な表情が見たいな✨と思います。

表情が柔らかくなったら、ダンスにも影響しちゃうかもしれませんよね❤️

表情から、ダンスを楽しんで行きましょう✨
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おデコお休み中w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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