☆応急処置では☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

スポーツクラブでレッスンさせて頂いていると、どこかしらが痛いってお声、よく耳に入ってきます。

でも、痛めたのには原因があって、

たとえ、湿布やセルフマッサージなどで応急処置をしても、根本的な解決にはならないので、

根本を変えないとまた繰り返しますよね。

もちろん、応急処置しないよりは全然いいですが。

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私も、自分で言っていて心が痛いです。

というのは、昨年末からの皮膚の湿疹の原因がなかなか分からず、症状を薬で抑える事しか現段階でできないからです。血液検査でも特定できず…

根本的に解決していないから、やめると、悪化します😭
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ただ蓋をしただけでは、 蓋を開けたら戻ってしまうのは、当然の結果です。
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というように、何が原因で症状が出てきたのかを探る事は、大切だと思います。

安静が必要な症状も、あると思います。

が、運動で軽減する症状も、あると思います。

もちろん、運動も、闇雲にではなく、やり方があると思います。

症状が出た箇所以外に原因があるかもしれない。

視野を広げて行きたいですね、お互い。
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私も、ただ蓋をするだけでなく、原因がわかって、根本から対処ができるように、したいです。

一緒に頑張りましょうね✊

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おデコ、お休み中ww

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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