☆自分の身体は自分が一番良く分かっている?☆

レッスン

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

今日は、私も苦手な「休む勇気も必要」という話題。

昔、私がミュージカル女優を目指していた頃(ホントだよ、およそ20年前の証拠写真みてw)、バイトの傍らダンスレッスンをしていたわけですが、

ちょっとくらいの怪我だったら、休みたくないわけですよ💦

「レッスンに行くのがが仕事だ」という、今思えばよくわかんない義務感で、
滅多な事があっても休まなかったあの頃…

当然、休まないから怪我も治らない…

でも、レッスンではフルに動けないから、先生にことわって「無理のないように出来る範囲で」参加させて貰う。

で、フルで動けないストレスを抱えながらやる。

で、また怪我が長引く…

このループが続く😭

THE・悪循環!
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生活や信用がかかった仕事なら仕方ない。

でも、レッスンを受講するのは義務じゃない。
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結局、自分の身体は自分が一番よく分かっていないという結果になる。

そもそも、「手を抜いて動く」も、誰基準?

自分の身体は、自分が一番よく分かっていないのに、自分基準の「手を抜く」、、、。

治るわけはないわなぁ…。

でも、インストラクターに強制力はないから、

「無理のない範囲でどうぞ」しか言えないものね…

結局、自分の身体は、自分で守るしかないのだなぁ。

お医者さんは、意地悪で言ってるんじゃないから、
ちゃんとお医者さんの言うこと、聴かなきゃダメですね💦

当時の私に、聴かせてやりたいです。
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渦中にいるとなかなか気づけないですから、

渦中にいらっしゃる、どなたかの心に、響けば嬉しいです。
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【スクール&サークル開催日をスケジュールページに更新】
💎金町スクール💎10月は通常通り月4回
💎市川バラトレ💎10月9日(水)10月23日(水)
💎松戸バラトレ💎10月11日(金)10月25日(金)
💎船橋オトダン💎10月19日(土)10月26日(土)

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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