☆戻りが大事☆ | あゆみんダンス

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰森田歩です🕺ブログ毎日更新❤️

手をグーに握って、「トントンっ」って
ドアをノックする時、一度叩いて
「跳ね返るから」もう一度叩けますよね❓

叩いたまま、戻りがないと、
二度目に行けません。

押す為には引いてある必要があるし、

上げる為には下げてある必要がある。

ダンスも同じなんですよね‼️

肩を上げる為には、一度下げておかなきゃ
上がって見えないし、

胸を下げる(コントラクションする)為には、
一度胸を張っておかなきゃ、
そうやっているように見えないし、

力を入れる前には、一瞬でも力を抜かないと
アクセントが付かないんですよね。
(動きが目立たない)

『戻り』があるから出来る‼️

戻りがあるから動きがより目立つんです。

戻りが見えると、動きにキレがあるように
見えますよね✨

戻りを見せられるようにするには、
アイソレーション(個別に動かす練習)で、
前にも後ろにも、右にも左にも、
同じだけ動くように練習するのも、
効果的かと思います。

アイソレーションが出来て、
スピード(力を入れる前に緩める)の
調節が出来るようになれば、
動きにアクセントがつきますよ✨

ダンスって、楽しい❤️

もっとキレよく踊る為に、
私も頑張るので、一緒に頑張りましょ✊
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【ダンススクール&サークルを運営しています】
(開催日はスケジュールページに更新)
💎金町スクール💎12月30日休講(5週ある為)
💎市川バラトレ💎12月11日(水)
💎松戸バラトレ💎12月13日(金)12月27日(金)
💎船橋オトダン💎12月14日(土)12月28日(土)
(📢お知らせ📢スクール回数券の期限延長しました)

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