あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
一時期、私の中で骨格ブームがあって、
やたら骨の勉強をしていた事が
ありましたが、
ここ最近は、マイブームが再来の予感です。
昨今、便利な世の中になりすぎて、
人間がやらなくてもいい動作って、
増えて来ましたよね。
代表的なものの一つに、「トイレ」があり、
洋式トイレの普及により、
「しゃがめない子供」が増えた、
というのは有名な話です。
元々農耕民族で、
畳の生活をしていた日本人が、
フローリングの生活になり、
欧米スタイルを取り入れたのは
いいけれど、
そのせいで骨格も変わってしまって
いたとしたら❓
正座の生活では、
自然と骨盤が前傾になっていたけど、
椅子の生活では、
骨盤は後傾になりやすいのだそうです。
姿勢が崩れていくのも納得です。
道ゆく人、ほとんどの人が、後傾だものね。
となると、自分は骨格標本のような
綺麗な姿勢…ではなくなっている可能性が😱
当たり前と思っていた事が、
当たり前じゃなくなっている。
健康器具だって、
昭和に流行った「ぶら下がり健康器」が、
平成では「スト○ッチポール」になって…
令和には違うものになるかもしれません。
「これがいい」と思っている運動法(トレーニング)が、
実は間違っていたり、
もっといい方法が見つかったりする可能性、
大いに出てくるって事ですよね❤️
情報は山のように溢れている時代、
どれが正しいか、どれが最新か、を
見極める必要もありそうです。
今までの常識が覆る日も、
近いかもしれませんね😅
時代の移り変わりに、乗り遅れないように、
アップデートし続けたいと思います。
と言う事で、ここら辺のマニアックな話は
バラトレで。
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ちなみに、私も意識してないとすぐ後傾に😱
そりゃ、後傾のままで踊っても、
綺麗に踊れるわけは、ないわよね。
綺麗なダンスは、綺麗な姿勢から💦
よーし✨まずは私から変わりますよ‼️
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【ダンススクール&サークルを運営しています】
(開催日はスケジュールページに更新)
💎金町スクール💎1月は休みなし(毎週月曜)
💎市川バラトレ💎2月19日(水)
💎松戸バラトレ💎2月14日(金)
💎船橋オトダン💎2月15日(土)2月29日(土)
全てのレッスン、体験は1000円です。
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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆
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