☆タオルも使って☆

オンラインコンテンツ

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

さてさて、コロナの影響で
スポーツクラブのお仕事が
止まってしまっている今、
私のお仕事といえば、
『オンラインレッスン』しかない状態
なのですが、

オンラインバラトレレッスンでは、
タオルも使ってエクササイズしてますよ✨

身近なものを使ってレッスンしていきます。

その他にも、どのご家庭にもある
日用品を使うんです。

オンラインバラトレレッスンを
ご予約頂いた時に、ご準備頂きたいものを
お伝えするんですけどね、、、

『どうやって使うんだろうと思っていたけど
意外な使い方するんだね💡』

って言われたりしますwww
そして効果にびっくりする方も❤️

嬉しい😆

使えるものは何でも使いますwww

ご自身の身体を感じて頂く、
良い機会になっています。

身体整うエクササイズで、
この時期を乗り越えたいですね。
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【JOIN.ショップ】
契約ブランド『JOIN.』で、
コロナショックでの休止により、
活動できない運動指導者のための
活動支援企画を立ち上げてくださいました。

対象商品はHOTマークのついた商品です。
応援していただけると幸いです。
https://ayumimorita.thebase.in/


【ダンススクール&サークルを運営しています】
感染拡大防止の為、
💎金町スクール💎4月全休講
💎松戸バラトレ💎4月全休講
💎船橋オトダン💎4月全休講

【受付中】
🌈オンラインショートレッスン
(ストレッチ&筋トレ)グループレッスン🌈
4/20(月)&4/27(月)20:30-21:00
●スクールメンバー&サークル会員→無料
●その他の方どなたでも→1回のみ無料(2回目以降500円)

🍀バラトレオンライン(Zoom)
パーソナルセッション(45〜60分程度)🍀
●体験レッスン1000円(1回のみ)
●定期コース(月4回伴走)5000円
(初回のみキャンペーン割引あり)
●単発受講1回1500円

日程も内容も相談しながら決めていくので、
スマホと、畳1畳分のスペースがあれば、
ご自宅や旅先でもご利用頂けます。

体験(ご参加)ご希望の方は、
下記の森田歩公式LINEアカウントか
お問い合わせフォームから
お気軽にご連絡下さい。

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

☆難しい足技の効果的な練習方法☆
☆練習会&撮影会☆
☆大きな階段を登るには☆
☆チャチャチャのステップがうまく踏めるようになる方法☆
☆時間いっぱい楽しんで☆

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