☆向き合える時間☆

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あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

普段、スポーツクラブやダンススタジオで
レッスン三昧の方も、
このコロナの自粛期間、運動不足になって、
早く動きたい、とウズウズしていませんか?

もちろん、私もその一人ですが、
普段は忙しさにかまけて疎かにしがちな
身体と向き合う時間を、この期間に
作ってみてはいかがでしょうか❓

オンラインレッスンにご参加頂いている
お客様から、偏った動きや姿勢のせいで
かなり身体が固まってた事がわかった
とご感想を頂きまして、

確かに、「いつもの運動」が思うように
できない現在だからこそ、
いつもは疎かにしていた
「身体をいたわってあげる時間」
「身体と向き合う時間」を
作ってあげるのもいいかと思います。
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月曜夜のグループレッスン(ストレッチ&筋トレ)、
その他お時間を自由に選んで頂ける
パーソナルバラトレセッションなども、
もし良かったらお役立てくださいませ✨

オンラインの情報はこちらをクリック

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【ダンススクール&サークルを運営しています】
感染拡大防止の為、
💎金町スクール💎休講中
💎松戸バラトレ💎休講中
💎船橋オトダン💎休講中

【受付中】
🌈オンラインショートレッスン(Zoom)
(ストレッチ&筋トレ)グループレッスン🌈
5/11(月)20:30-21:00【5/18、5/25も開催】
●スクールメンバー&サークル会員→無料
●その他の方どなたでも→1回のみ無料(2回目以降500円)

🍀バラトレオンライン(Zoom)
パーソナルセッション(45〜60分程度)🍀
●体験レッスン1000円(1回のみ)

日程も内容も相談しながら決めていくので、
スマホと、畳1畳分のスペースがあれば、
ご自宅や旅先でもご利用頂けます。

体験(ご参加)ご希望の方は、
下記の森田歩公式LINEアカウント
お問い合わせフォームから
お気軽にご連絡下さい。

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

☆公式LINEビデオ通話からオンラインレッスンが受講できるようになりました☆
☆JOIN.2020第三弾、発売開始☆
☆スクール紹介動画第二弾☆
☆ちょっとした合間に出来るストレッチをご紹介☆
☆デジタル化を進める☆

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