☆おうちの床での寝技(フロア)は、やはり痛い【踊るときの床材は大切】☆

ダンス

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

ダンススタジオって、
ダンスのことを考えた床なんですよね。

リノリウムが敷いてあったり、
床がコンクリートとの間に空洞があったり、
床材が天然の木だったり。

だから、踊っていても疲れないし、
滑りにくいし、痛くないんですよね。

今私は、おうち時間で、
ダンススタジオのダンスレッスンを
オンラインで受けているのですが、

自宅のフローリングが、硬くて痛くてw

立って踊るときは
そこまで感じないのですが、
振付で寝技(フロア)があったりすると、
床が固くて激痛なわけです。

受講している最中は真剣で
ぶつけている感覚も痛みも
そこまで気づかないのですが、
終わってみると、翌朝青あざに
なっていたりして、(痛み無いが色が凄い)
先日びっくりしましたwww

改めて、踊る環境って大切だと思いました。

自宅は、ダンスを踊る目的で作られていない
ので致し方ないし、
今は外に出られなかったから
止むを得ずでしたが、
本来は、ダンススタジオの床は
ダンサーの足を守る為に配慮されています。

だからこそ、やはりダンスする時の床って
めちゃくちゃ大切だし、
長く踊っていく為には身体の為に、
こだわりたいところですよね。

できれば、疲れにくい床材で
思いっきり踊りたいです。
特に寝技(フロア)は💦

このコロナで、オンラインレッスンが
主流になってきました。
時代の波にのることはとても大事なこと
だと思いますし、
私もこれからも受講する側も提供する側でも
オンラインを使います。

おうち時間でダンスレッスンを
楽しまれている方は、
くれぐれも怪我には気をつけてくださいね。
私も留意しつつ、これからも
おうちレッスンも楽しみます。


【ダンススクール&サークルを運営しています】
感染拡大防止の為、
💎金町スクール💎休講中
💎松戸バラトレ💎休講中
💎船橋オトダン💎休講中

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🍀バラトレオンライン(Zoom)
パーソナルセッション(45〜60分程度)🍀
●体験レッスン1000円(1回のみ)

日程も内容も相談しながら決めていくので、
スマホと、畳1畳分のスペースがあれば、
ご自宅や旅先でもご利用頂けます。

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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