☆そのコロナ太り、一緒にダイエットしませんか❓☆

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あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

突然ですが、、、
コロナ太りしてませんか❓

コロナで太ったって話、結構聞きますよ😱
8キロ太ったって人もいましたよ❓
貴方は大丈夫ですか❓

あ、私は体重はキープしてるよ←
でも筋肉量はかなりやばいwww
こんなに長い期間動かなかった事が
今まで一度もないし。。。

ドキッとしたそこの貴方www
朗報です。

6月、Zoomで
ダイエットダンスクラブを発足します🤣🤣

スポーツクラブが再開にはなるものの、
FIA(一般社団法人日本フィットネス産業協会)
のガイドラインによると、
まだ規制が多そうな予感がします。
(あくまでも予感ですけど)

それに、再開しても第二波第三波も不安…。

だったら、家でやれば良くない❓
家ならマスクもいらないし安心だし💡

ダイエットダンスクラブとは

先日、公式LINEアカウントご登録の方に
アンケートをお願いしたところ、
「簡単なステップを組み合わせた
フィットネスダンス」に興味がある、
という方が大多数でした。
次いで第二位は、筋トレ系。。。

それなら、楽しい音楽に乗せて、
有酸素ダンス
(簡単フィットネスダンス→プレコリオダンスプログラムなどを経験してきた知識をもとに、私が全編振付&選曲した、1曲振付完結型のナンバーを何曲もやる、あゆみんオリジナルです。皆さんの絶対知っている曲で、めっちゃ簡単にコリオ作ってます)
&
筋トレ
(いつもホットの環境化でのダイエットクラスでやってる感じのやつ)


45分レッスン ×8回の、
ダイエットダンスクラブ
をやろうじゃないの✨

コロナ太り解消に‼️ダイエットダンスクラブ始動します
あゆみんダンスでは、自宅で出来るオンラインダイエットダンスクラブを始動します‼️ コロナ太りした貴方、一緒に簡単ダンス踊りませんか❓ 詳しくはHPから ご参加申し込みはこちら

スマホがあれば出来るし、
映像をオフにして参加すれば、
貴方の姿はこちらから見えないし、
部屋が汚くても、上手く動けなくても、
恥ずかしくない✌️
(最初は会いたいから顔くらい見せてねw)

エクササイズDVDより、
顔見れるので一緒に楽しめますよ。
(私のくだらない漫談も出るかも🤣)

楽しく動きませんか❓
というか、一緒に痩せませんか🤣(道連れ)
というか、体力戻す為にリハビリしません❓

【日程】

①6/3(水)20:30-21:15
②6/7(日)14:15-15:00
③6/10(水)20:30-21:15
④6/14(日)14:15-15:00
⑤6/17(水)20:30-21:15
⑥6/21(日)14:15-15:00
⑦6/24(水)20:30-21:15
⑧6/28(日)14:15-15:00
(希望者のみZoom繋ぎ方練習会6/2(火)20:00-21:00出入り自由)

全8回 4000円
(出欠自由 / 1回線の価格なのでご家族でどうぞ)

1回ごとの参加(一回700円)も可能ですので、
個別にお問い合わせ下さい。

【方法】

Zoomというインターネットを介した
TV電話のような会議用アプリ(無料)を
使用したレッスンで、
ご参加を表明して下さった方に、
レッスンをする、ネット上の
ミーティングルームのURLを送付します。
ご参加の方は、時間になったらそのURLを
クリックするだけ。
貴方とご自宅と、私の部屋とを繋ぎます。
あとは、怪我のないように&
熱中症にならないように水分補給など
気をつけて、一緒に動くだけです。

スマホ(タブレットやPC含む)と、
元気な身体があれば、ご参加頂けます。

【申し込み方法】

あゆみんショップから、
全8回ダイエットダンスクラブ
ご購入下さい。(送料はかかりません)

ご購入がこちらで確認出来ました方に、
URL取得方法など詳細をご案内いたします。
(ご購入の際のメールアドレス
返信致しますので、gmailからのメールが
届くよう設定の確認をお願いします)

※8回コース以外の方は、決済方法が
異なりますので、直接お問い合わせ
ください。

やり方がわからない方、
ショップでの購入方法がわからない方、
どんなクラブか詳細知りたい方は、
公式LINEアカウントから
お気軽にお問い合わせ下さい。

LINE公式アカウントの登録はこちらをクリック お問い合わせはこちらをクリック

【ダンススクール&サークルを運営しています】
感染拡大防止の為、
💎松戸バラトレ💎休講中
💎船橋オトダン💎休講中

【受付中】

オンラインレッスン開講中!
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体験(ご参加)ご希望の方は、
下記の森田歩公式LINEアカウントか
お問い合わせフォームから
お気軽にご連絡下さい。

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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