☆身体が覚えている☆

ダンス

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

3か月ぶりの
フィットネス用のオリジナルダンスクラス。

久しくレッスンしていなかったので、
ウォーミングアップの順番とか、
ちょっと不安だったけど←

やはり、身体がちゃんと覚えてました。

そして私だけでなくお客様も、
音楽を耳で、動きを身体で
覚えていたので、問題なさげ。

身体が重くて言うこと聞かない、
などはあるかもしれませんが💦、
やはり、何度もやってきた事は
多少ブランクあいても大丈夫なんですね🙆‍♀️

長年のブランクがある人が、
やり始めるとすぐに勘が戻るのも、
きっと積み重ねがあるからなんですよね❤️

だから、積み重ねって大切


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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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