☆スムーズに動けないムーブメントが出てきた時に私がやっていること☆

ダンス

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

ダンスなどの振り付けで、
どうしてもスムーズに足が出ない、
体が動かない、ってことありませんか?

私はあります。

やったことない動きですもの、
スムーズに動けなくたって当たり前。

そんな時は、私はまず、足から確認します。

どんなリズムで動いているのか、
何歩踏んでいるのか、
どちらの足を踏んでいるのか、タッチしているのか、
どこに足を出しているのか

足が出来たら、次は手。

手は片手ずつの通り道をゆっくり確認します。

そして、動きを口で言えるようにします。

例えば、今期のMEGADANZ®︎51なら、

アップ後ろ後ろ前、アップ後ろ後ろ前、横、横

と言ったように。

向きがわからなくなるなら、
まずは向きを変えずに動いて理解します。

大人は特に、頭で理解しないと動けないタイプ
が多いです。

だから、私は頭で理解するところから
始めますよ。

ぜひ、試して見てください❤️


【ダンススクール&サークルを運営しています】
感染拡大防止の為、
💎松戸バラトレ💎休講中
💎船橋オトダン💎休講中

【受付中】
オンラインレッスン開講中
オンラインの情報はこちらをクリック

体験(ご参加)ご希望の方は、
下記の森田歩公式LINEアカウントか
お問い合わせフォームから
お気軽にご連絡下さい。

友だち追加

お問い合わせはこちらをクリック

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

あゆみんダンス【A.DANCE】オリジナルTシャツ発売中
あゆみんショップはこちらをクリック

☆練習会&撮影会☆
☆大きな階段を登るには☆
☆チャチャチャのステップがうまく踏めるようになる方法☆
☆時間いっぱい楽しんで☆
☆行きたい方向をしっかり見る☆

コメント

タイトルとURLをコピーしました