☆どうでも良くなっちゃう前に☆

レッスン

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

レッスンさせて頂いているクラブで、
嬉しいニュースと切ないニュースが
両方飛び込んできた。

嬉しいニュースは、
自粛期間中に新しく体を動かす習慣が
できたのよ、というお客様からのお声。

今まで、手を出さなかった調整系を
おうち時間で始めたら、
体が柔らかくなって楽しくなったそう✨

こちらまでめちゃくちゃ嬉しくなるニュース
でした。

で、切ないニュースは

自粛期間で運動できない時間が長すぎて、
体を動かすの、どうでもよくなっちゃって
動かすことをやめちゃった、というニュース。

非常に切ない😭

せっかく体を動かす習慣があったのに、
自粛期間がなければ継続できていたのかも
しれないのに、と思うと、
仕方がないのかもしれないが残念でならない。

自粛期間でなかったとしても
一度離れた物事を、元に戻るのって、
かなりエネルギーを使いますよね。

だからこそ、本当はオトダンも再開したい
ところなのだけど、
何せ都内感染者がまた増えて来たので
考えあぐねているところ😭

ダンスやフィットネスに限らずですが。
一度やめちゃうと、
復帰するって結構腰が重いことだと思います。

外にでるのが怖ければ、
オンラインでも方法はいくらだってある。

とにかく、せっかく動いていた習慣を
ストップしてしまうことが、
すごく勿体無いことだと思います。

今はお休みしている。。。
では、いつから始めますか?

そろそろ何かしらで行動を始めないと、
再開できる頃には、
もうどうでもよくなっちゃいますよ?

今、実は休止中のサークル(&スクール)
メンバーさんで、ストレッチやダンスの
オンラインレッスンも不定期で行なっています。

あなたのやる気のともしびを消さないために。

出来ることから始めませんか?

オンラインで、不定期で、など
いつでもご相談にのりますので、
そろそろ動きたい方、動きたいけど
どうしたらいいかわからない方は
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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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