あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
ダンスもフィットネスも、
何事も楽しく捉えたいですよね。
例えば、レッスンの際に、
振付(コリオ)に関して
こんなこと感じたことありませんか？
同じ曲、同じ振付で踊る回数が多い(飽きる)
→振付を覚えて踊り込む訓練
(体をしっかり使う練習、曲をよく聞く練習)
1回に踊る振付が長い(疲れる)
→踊りきる体力・集中力を養う訓練
毎回振付が変わる(覚えられない)
→振付を覚える訓練
私は、すべて自分が成長する為の訓練だと思っていますよ。
だって、何度も同じコリオを踊れた方が
色々なことに気を回せるので、
技術向上に目を向けられるし、
振付が長くて、ヘトヘトになるくらい
踊れたら、幸せじゃない？
毎回振付が変わったら、
振り覚えを早くできる絶好のチャンスだし。
めっちゃ楽しいじゃないですか✨
ちなみに、指導の立場でも、
一つのコンビネーションを長くやると、
受講者それぞれの味が出てきて面白いし、
新しい振付を考えるのもめっちゃ
楽しいですよ。
なんでもプラスに変換してみて❤️
チャンスはたくさん🤗
ダンスが、フィットネスが、
今以上にもっと楽しくなりますよ✌️
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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆
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