☆阿吽の呼吸☆

ダンス

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

プレコリオダンスプログラムの
楽しいところの一つに、
「阿吽の呼吸」ってのがあると思う。

今までは、声出してナンボだったのも
新しい生活様式に変わって、
なるべく喋らない方向へ。

幸い、今回のMEGADANZ®︎51は、
フリースタイル形式が多いから、
2〜3サイクル目は、
言葉のリードをせずとも
行けてしまうのでありがたい。

先に動きのヒントをビジュアルで伝える、
プレビューキューも使うけど、

動きが変わる時に、
言葉やプレビューキューを使わずとも
次はこうだよ‼️っていうのを、
呼吸で、目線で合わせて踊る。

これは、独りの世界に浸って
踊ってる人だとかなり難しいと思うけど、

息が合った時って、
最高に楽しかったりしますよね。

まさに、レッスンでの、阿吽の呼吸。

いい意味で、同調する。

いくらインストラクターが、
引っ張ろうと思っていても
一人一人が空気や相手を
感じてないと出来ない事で、
クラスが一体となって動くこと事が
できた時の快感が、
スタジオレッスンの醍醐味だったりするし
ライブ感ありますよね❤️

私は、レッスンでは、阿吽の呼吸を
大切にしています🕺

Let’s Dancing!!


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感謝を込めて。。。
☆歩☆

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