☆ちょっとした合間に出来るストレッチをご紹介☆

レッスン

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺

最近、感染者がまた増えてきたので、
もしかしたら、余計に外出を控える方も
多くなるのではないでしょうか?

そんな時に役立てて欲しいと思い、
改めてご紹介します。

最近は、ちょっとした時に出来る
ストレッチをメインに配信しております、
非公開Instagramです。

詳細は↓↓↓

長くないので、家事の合間や、
リモートワークの隙間に、
ちょっとやってほぐしてるよ、
というお声を頂きます❤️

ダンスでも、日常でも、
ストレッチって大切です。

インストラクターとして、出来る事。

貴方のお役に立ちたいです。

Instagramのご登録・閲覧は無料です。

この機会に、ダンスはちょっとなぁ、
という方にも、私の活動を知って頂けたら
嬉しいです❤️


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レッスン情報などもお届けしてます。
是非ご登録ください↓↓↓

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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