あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
コロナ禍でパーソナルのオンライン
開催としている、バラトレ。
定期的に受講して下さっている方から
嬉しいおお声を頂いたので、ご紹介します。
先日バラトレをやった翌日に無事に発表会も
終わりました。
以前は結構緊張も相まって足元ふらつくことも
あったのですが今回は全くそれがなく、
安定して踊れました。
かなりの効果ですね！
だそうです♡
ベリーダンスをされている方で、
発表会の前日にバラトレのパーソナルを
受講してくださいました。
直前の受講で整ったのもありますが、
継続してくださっていることで、
身体が良い状態でキープできているのも
うまく行った要因の一つだと思います。
整った身体でのパフォーマンスは、
歪んだ身体でのパフォーマンスより
向上するのは言うまでもありません。
バラトレは、一言で言うと、
身体を整えるトレーニングです。
激しい運動ではなく、難しい動きも
ありません。
日常生活の癖をニュートラルに
整えるエクササイズなので、
身体が歪んでいる時は、ちょっと痛いですが、
正しい姿勢でいられると、痛くはありません。
こうやって、本番で効果が発揮できたという
ご報告が、何より嬉しいです。
身体を整える、のその奥の、
【整えた身体で一番欲しい結果を得る】為に
バラトレを利用してくださっているんですね。
Sさん、いつもありがとうございます♡
これからも、引き続きサポートさせて
いただきますね！
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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆
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