☆スタジオの床のコンディションが悪い時の対処法☆

ダンス

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レッスンしていると、スタジオの床が滑ったり、
逆に全く床が滑らなくて足をとられたり
床のコンディションが悪いなって
思うことって多々ありますよね。

転倒しないように無駄に力が入って、
足を痛めてしまう可能性もありますよね。

自分の足を守るためにも、
出来る事まとめてみました♥︎

スタジオの床のコンディションが悪いと感じる時に出来る事

床が滑る場合

床が滑る場合は、
濡れ雑巾をシューズで踏んで湿らすと
いいですよ❣️

バレエスタジオなら
松ヤニが置いてあるところもあります。
松ヤニも濡れ雑巾と同じ役割です。
(ただし、リノリウムの素材によっては
松ヤニは逆に滑ってしまう事もあるみたい
なので要注意)

床が滑らなすぎる場合

滑らない床には、
たまにベビーパウダーを撒く人もいる。
その場合は、そのパウダーで
次の人が転ばないように
しっかり掃除をしてね。

個人的には、滑らなすぎる床にも
濡れ雑巾を踏むといい感じになります。

濡れ雑巾は何かと万能説😂

床が凸凹な場合

床が凸凹な場合は、
その凸凹をなるべく避けて踊る。

その他

床に合わせて、
自分がシューズを変えるのもアリかも。

ゴム底や革底、
ターンがしやすいソールや、
グリップが効きやすいそソール、
シューズも色々ありますよ❣️

あと、汗が落ちて滑りやすい場合は、
モップをかけて。

それと、意外と気づかずやっちゃってるのは、
整髪剤。

ヘアワックスをつけたまま、
床に頭をついたりすると、
その部分だけが滑ってしまう原因に。
(タオルを敷くなど配慮が必要かも。)

スタジオの床はみんなが使うものだから、
自分だけが良くても、
周りの人を怪我させてしまうと、
お互い後味良くないですよね😊
常に周りに配慮、大切ですね✨

番外編

雪道を歩くのと一緒で、
滑らないようにしっかり床をとらえて踊る、
とかですかね❓

まとめ

何より、怪我しちゃうと
しばらくお休みしなくちゃだし、
怪我がないのが一番。

自分の身は自分で守る為にも、
参考になさってくださいね♪

こんな場合はどうしたらいい?
という疑問があれば、
いつでも聞いてください♡

あなたが安全にダンスを楽しめるよう
願っています✨

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊
感謝を込めて。。。
☆歩☆

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