オンラインコンテンツ ☆オンラインレッスンの限界を超える為に指導者・受講者双方ができることを考えてみた☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
コロナ禍を機に普及した
オンラインレッスン。
非常に便利な世の中になりました。
最近、というか
以前から薄々気づいてはいたのですが、
...
オンラインコンテンツ
オンラインコンテンツ 
オンラインコンテンツ ☆バラトレを定期受講してくださっている方の声☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
コロナ禍でパーソナルのオンライン
開催としている、バラトレ。
定期的に受講して下さっている方から
嬉しいおお声を頂いたので、ご紹介します。
...
オンラインコンテンツ ☆睡眠と食事と運動☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
夏真っ盛り、毎日暑いですが、
睡眠はちゃんと取れていますか？
健康には一般的に７時間の睡眠が良い、
とされています。
食事も、質の良い...
オンラインコンテンツ ☆つま先立ち(ルルヴェ)、片足バランスを安定させる方法☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
先日、レッスン前に、
バランスが取れないという
ご相談を頂きました。。。
実は、つま先で立つ(ルルヴェ)バランスや、
片足バランスなどがう...
オンラインコンテンツ ☆ストレッチが体に良い理由☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
ストレッチは体に良いっていうけれど、
それって本当？
結論から言うと、身体に良いです！
ストレッチが体に良い理由とは？
なぜストレッチは体...
Shopおすすめ商品 ☆”柔軟王子こと村山巧氏も使ってるフォームローラー付き”のほぐし動画を作りました☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
私と村山巧さんの出会いは、去年の暮れ。
つながるCRAFTとして、動画撮影と編集を
お手伝いさせていただきました。
そんな、...
オンラインコンテンツ ☆本来の「運動」とは？☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
コロナ禍で、確定申告の期限が延長されたのをいい事に、
手をつけずにいたのですが、
MEGADANZ®︎とOXIGENO®︎の新曲発表が先日終わり、...
オンラインコンテンツ ☆不定期オンラインダンスレッスンに仲間が増えました☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
三ヶ月に1度の恒例行事、
プレコリオの新曲発表イベントを、
誠に心残りな状態で終わらせて←
今日は不定期開催のオンラインダンスレッスン❤️
...
オンラインコンテンツ ☆ダンススキルアップの為の苦手克服パーソナルレッスン始めました☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
ブログを読んでくださった方から、
プレコリオレッスンでよく出てくる
ヒップサークル(ヒップロール)ターンが
苦手だから、個別レッスンをして欲...
オンラインコンテンツ ☆身体の癖や悩みがある人がパーソナルか少人数で見てもらうべき理由☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
パーソナルレッスンや少人数のレッスンは、
しっかり見てもらえるというメリットがあります。
オンラインのバラトレセッションを
継続して受講して...