ダンス

スクール&サークル-WalkTogetherGroovy-

☆私が大人向けの初心者ダンスレッスンを謳っている理由☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 森田歩がダンスを指導している理由の一つに、 「ダンス人口を増やしたい」 という願いがあります。 その背景には、 「ダンスって難しい...
ダンス

☆THE・下町庶民派レッスン☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 スポーツクラブで担当している、 プレコリオダンスレッスン、MEGADANZ®︎。 (音楽とコリオが決まっている) 私は、このメガダンスの...
ダンス

☆ダンスが上達する近道となる心構えとは?☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 ダンスでも、ダンス以外でも、 上達するための一番近道になることって 何だと思いますか? . . . 私は、『素直さ』だと考えます。 ...
ダンス

☆ダンスで使う関節の可動域を、大人がこれから広くする方法☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 ダンスでもっと大きく踊るためには、 何が必要でしょうか?🤔 柔軟性?可動域? 関節可動域を広くするためには、 歪んだ体のままではな...
ダンス

☆ダンスは思い込みをなくせば上達する☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 最近、PCのお仕事(つながるCRAFT)で 【自分の思い込みは、可能性を狭くする】 というキーワードにたくさん出会いまして。 どういう事かと...
ダンス

☆ダンス出身の人間が見る、ここが変だよフィットネス業界☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 私にとってのダンスの出会いは カルチャーであり、 フィットネスを知ったのは つい10年ほど前のこと。 今でこそ、フィットネスクラブで ...
ダンス

☆ストレッチは一歩ずつの積み重ね☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 まずは腹腔鏡手術、術後の経過(その3)から。 その2はこちらから お見舞いのお言葉たくさん頂戴してありがとうございました。 無事に退院しまし...
ダンス

☆あなたのプレコリオプログラムのマニア度チェック☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 千葉エリアでMEGADANZ®︎のレッスン をしておりますが、最近お客様から、 とある一言を言われましてwww それって、もうMEGADAN...
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☆つま先立ち(ルルヴェ)、片足バランスを安定させる方法☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 先日、レッスン前に、 バランスが取れないという ご相談を頂きました。。。 実は、つま先で立つ(ルルヴェ)バランスや、 片足バランスなどがう...
ダンス

☆ペナルティボックスで、アジリティー(敏捷性)を強化せよ☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 先日、PENALTY BOX®︎(ペナルティボックス)の 養成講座を受講いたしました。 聞きなれない言葉、、、ペナルティボックスとはな...