ダンス ☆身体が覚えている☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
3か月ぶりの
フィットネス用のオリジナルダンスクラス。
久しくレッスンしていなかったので、
ウォーミングアップの順番とか、
ちょっと不安だ...
ダンス
ダンス 
クリエイターのお仕事 ☆裏方として携わる、という事☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
クリエイターのお仕事(PCでの製作活動)で
携わったお仕事が、
無事お客様の元へ納品されて、
その完成品をSNSなどでちらほら
目にするように...
ダンス ☆レッスンでの強度の調整の仕方☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
今日から７月。
マスクでの有酸素プログラムが再開になり、
早速マスクでMEGADANZ®︎45分のクラスを
行ってきました。
予想はし...
ダンス ☆キッズチア認定講師になりました☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
今日は、私がコロナ自粛中に身につけた事の
一つをご報告します。
私には、ダンスの経験はあっても、
チアダンスの経験はありませんでした。
...
スクール＆サークル-WalkTogetherGroovy- ☆一旦踊り納め☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
コロナ感染予防で、
金町ダンススクールは一旦閉鎖しましたが、
実はスタジオの契約は6月いっぱいでした。
今日が、契約最終日。
スクール...
ダンス ☆ストレッチタイムの音楽は☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
JazzDanceのレッスンの時の
ストレッチタイムに使用している音楽、
そして現在の45分ストレッチクラスに
使用している音楽は、
基本的に...
オンラインコンテンツ ☆継続的に身体を整えていると、ブランクを感じずに踊れる⁉️☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
バラトレのオンラインセッションを
定期的に受講して頂いてる
クライアント様から、嬉しいご報告が✨
自粛明けのダンスレッスンが、
バラトレを...
クリエイターのお仕事 ☆説得力☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
今日はレッスンはオフ、
でもクリエイターなお仕事依頼が
溜まっているため、
ミーティングやら含め、クリエイトな一日。
私はダンス＆フィット...
ダンス ☆マーキングと力を抜くのは違う☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
歩みを止めたら退化してしまうので、
今日も自分の為のダンスレッスンへ。
仕事の関係で、毎週行けるわけでは
ないけれど、行ける時には
勉強は...
クリエイターのお仕事 ☆苦手に背をそむけていては、成長しないから☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
今日は、新しい門を開こうと、
渋谷に試験を受けに行きました。
はい、苦手と向き合う為です。
でも、自分が苦手と思っている事は、
周りか...