レッスン

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☆待っていてくださることに感謝☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 感染予防の為に、強度を落とし 別のカテゴリで行っているレッスンが まだ一つあるのですけどね、 お客様同士で、 レッスン合間の休憩中に、 ...
レッスン

☆リアルレッスンは、何故楽しいのか☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 7月から人数制限や着用制限などはあれど、 ほぼ通常レッスンに戻り、ちょうど1週間。 やっぱり、みんなでレッスンするのは 楽しいです。 ...
ダンス

☆身体が覚えている☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 3か月ぶりの フィットネス用のオリジナルダンスクラス。 久しくレッスンしていなかったので、 ウォーミングアップの順番とか、 ちょっと不安だ...
レッスン

☆音楽の力☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 7月から通常のレッスンが再開しだして、 いつものプログラムに、 いつもの方々が戻って来て くださいました。 レッスンが終わってから、 「...
ダンス

☆レッスンでの強度の調整の仕方☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 今日から7月。 マスクでの有酸素プログラムが再開になり、 早速マスクでMEGADANZ®︎45分のクラスを 行ってきました。 予想はし...
スクール&サークル-WalkTogetherGroovy-

☆一旦踊り納め☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 コロナ感染予防で、 金町ダンススクールは一旦閉鎖しましたが、 実はスタジオの契約は6月いっぱいでした。 今日が、契約最終日。 スクール...
レッスン

☆7月からのスケジュールと注意を☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 7月1日から、期間限定で レッスンを担当する関係で、 ちょい早めですが公表します。 【2020年7月〜レッスンスケジュール】 MON TUE...
レッスン

☆場所を変える事はリフレッシュになる☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 今日のレッスンでお客様に、 「家だと家族がいてなかなか動けなくて」 ってお話を伺いました。 スポーツクラブのレッスンにいらした 他の方...
レッスン

☆こんな長時間○○する機会は、そうそうないから☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 今、スポーツクラブの臨時レッスンで、 45分間ストレッチをする、 というクラスを期間限定で担当 しているのですが、 ストレッチは大切だとは...
ダンス

☆久しぶりに身体を動かす時に【ブランクが空いたら】☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 先日から、私の担当レッスンも 始まりましたが... 久々のレッスンで、お客様からも 「全然動けなかった」 「三ヶ月も動いてなかったから...