想い ☆きっと全てはうまくいく☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
今日から、とある講座を受講しています。
3日間で○○スピリットを学びます。
既に手が痛いですw
でも、新しい事を学ぶのって楽しいです。
や...
想い
想い 
想い ☆一人では達成できない事も☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
先日、公式LINEアカウントで
今後の活動についての
アンケートをお願いしたところ、
蓋を開けると、本当にたくさんの方が
アンケートに答えて下...
想い ☆こっそり変身大作戦☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
今日も朝からセミナー受講。
この期間を有意義に過ごしてます。
代行とか考えなくても、
スケジュールは空いているので😭
この期間はセミナ...
オンラインコンテンツ ☆おうち時間は、自分の身体に時間をかけてみるのがオススメ☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
私は昨日今日と2日連続で
自分の身体に時間を使いました。
どういう意味かというと、
メンテナンスでスポーツマッサージに
行ったり、
身体...
ダンス ☆現実は甘くはないけれど☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
実は、コロナ自粛中をいい事に、
やってみたかったジャンルのものに
今チャレンジしているのですが、
そこで気付く事は、
やはり「基礎」の大切...
オンラインコンテンツ ☆インストラクターをこれからも続けていく為に☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
コロナの影響で仕事が止まって、
早2か月半。(途中１週間のみ再開したけど)
39県は緊急事態宣言解除となりましたが、
千葉県はまだまだ先の様...
オンラインコンテンツ ☆次のステージへ☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
バラトレオンライン定期受講の
クライアント様とのセッション中、
間隔もあけず回数をこなして頂いていると、
崩れても良い状態に戻るのも通常より...
note記事更新情報 ☆体重が人生MAX増えてしまったダンスインスタラクターが、約半年で無理なくベスト体重に戻し、コロナ禍での自粛期間にほぼ運動なしでリバウンドしない理由☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
コロナ自粛期間、みなさん体重は
増えてませんか？
特に、スポーツクラブ通いが
日課だった方にとっては、
運動する場所が奪われていて
体重...
ダンス ☆わたしの原点がなくなる日【ありがとう、池袋ミュージカル学院】☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
今日は、私がまる20年通った、
池袋ミュージカル学院(ダンスセンター)の
最後の日。
2000年4月。
高校卒業と同時に上京し、入学したのが、...
想い ☆出来ることが増えていく喜び☆
あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺
最近オンラインセッション以外に、
企業の業務(PC作業)もしているので
一日があっという間に終わって行きますww
コロナで、インストラクター...