未分類

未分類

☆JOIN.2021.vol.4新作解禁しました☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 JOIN.2021年ラストの新作が 販売開始となりました♡ ショップ覗いてくださいね😊 受注販売期間は 11月1日(月)〜11月14日...
ダンス

☆ストレッチは一歩ずつの積み重ね☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 まずは腹腔鏡手術、術後の経過(その3)から。 その2はこちらから お見舞いのお言葉たくさん頂戴してありがとうございました。 無事に退院しまし...
オンラインコンテンツ

☆ストレッチが体に良い理由☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 ストレッチは体に良いっていうけれど、 それって本当? 結論から言うと、身体に良いです! ストレッチが体に良い理由とは? なぜストレッチは体...
未分類

☆公式LINEアカウントのご登録方法☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 近日中にLINE限定で かなーりお得な情報流しますよ、 と現場で言ったら、 どうやって登録しすればいいかわからない とお声を頂きましたので、 ...
ダンス

☆足が攣る原因と対処法☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 寒くなると特に、 足が攣りやすいですよね。 以前も話題に出しましたが、 足が攣るのには原因があります。 足が攣る(つる)時の原因と対処法 ...
未分類

☆嵐の始まり☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 今日は、ご報告を。 家族が増えました🐈 じゃが♂と言います。 じゃがいもの「じゃが」ですw いつもの、まる🐈と共に、 サムネイル...
未分類

☆自分の時間が取れるのはごく僅かだから☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 今日も、オンラインバラトレの セッションでした。 クライアント様から、 「家にいると色々やることがあって なかなか自分だけの時間が取れなく...
未分類

☆紫外線と上手に付き合えば、日光浴は骨にいい☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️あゆみんこと、森田歩です🕺 いやぁ〜、久しぶりの運動で、 お尻の筋肉痛が半端ない私です。 地獄のスクワットが効いたわ😵😵😵 というのも、、、 東京都に外出自粛要請...
想い

☆2020年新年のご挨拶&抱負☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️ 明けましておめでとうございます🌄 昨年はお世話になり、どうもありがとうございまし...
想い

☆2019年を振り返って☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️ 本日2回目の更新✨ 今年もたくさんの応援、 どうもありがとうございました。 ...